Po godzinach: Nordic Walking – co wtorek

Wspólna aktywność grupowa daje wiele radości i nowych kontaktów.
Zabawa i ruch na świeżym powietrzu, to niezbędny element, aby dobrze funkcjonować cały tydzień, wśród codziennych zajęć. Dołącz do nas!

//
Zaczynamy systematyczne treningi Nordic Walking co wtorek!

WTORKI 18:00-19:30
Warszawa, Park Skaryszewski
(zbiórka na parkingu stadionu Drukarz,
wjazd ul. Międzynarodową od ul. Waszyngtona).

Ważne: osoby, które są pierwszy raz, proszę przyjść punktualnie o 17:30, aby trener mógł je przygotować do zajęć.
Osoby wybierające się po raz kolejny zapraszam na 18:00.

Zajęcia prowadzi świetny, doświadczony trener, Piotr Kowalski, który wyszkolił w Polsce i USA wielu innych instruktorów.

Nordic Walking

Zajęcia prowadzone są w ramach kampanii, promującej zdrowy i aktywny styl życia „Project 10”
oraz wspierającej uczestników w osiąganiu osobistych celów, transformacji i poprawie kondycji.

Zajęcia początkowe są bezpłatne dla uczestników (przy dużej grupie preferowane będą osoby,
które włączą się aktywnie w projekt – ale o tym opowiemy na zajęciach).

Jeśli masz kijki, zabierz je ze sobą.
Jeśli nie masz, nie kupuj – trener będzie miał kilka zestawów ze sobą i pomoże Ci wybrać odpowiednie dla Ciebie!

Ponieważ chcemy zapewnić wszystkim uczestnikom odpowiedni sprzęt i warunki, dlatego proszę potwierdź swój udział.

FORMULARZ ZGŁOSZENIA
na wtorkowy Nordic Walking:

[contact-form-7 id=”5204″ title=”Formularz Zgłoszenia NORDIC Walking Vi 1x – z polec. PP wpisz kiedy”]

Zajęcia początkowe – odpowiednie dla każdego wieku
(w razie potrzeby później podzielimy grupę na różne stopnie zaawansowania).

Po prostu przyjdź dla sportu, dla zdrowia i baw się świetnie!
Możesz zaprosić do udziału znajomych.

Zaczynanie Nordic Walking bez trenera, może skutkować niewłaściwą postawą, nabraniem złych nawyków,
różnymi kontuzjami, dlatego jeśli planujesz pochodzić z kijkami, zrób to z nami. To fantastyczny sport, który angażuje wszystkie mięśnie i pozwala przy tym na relaks podczas świetnej zabawy.

Zbiórka na parkingu stadionu Drukarz w Parku Skaryszewskim
(wjazd ul. Międzynarodową od ul. Waszyngtona).

Uwaga: warto zabrać ze sobą butelkę wody do picia.
Zapraszam
Joanna Wiejak​
kontakt tel. 722142474Nordic Walking, trener: Piotr Kowalski

//

Follow me!